失眠？乏力？无食欲？抵抗力差？当代社会生活节奏越来越快，各种亚健康状态明显影响工作效率、生活及学习质量，亚健康状态持续下去很容易引发慢性疾病甚至是严重疾病。中医注重“不治已病治未病”的医学思维模式，在对亚健康状态的治疗上有哪些特点？中医是如何辨别体质的？又都有哪些相应的预防及养生方法？本期访谈特邀上海市中医文献馆馆长季伟苹医师，为您讲解中医是如何应对当代社会中的亚健康问题。